تبادل
لینک هوشمند
دارو درمانی کاردرمانی، فیزیوتراپی، گفتاردرمانی و ماساژ از جمله درمان‌های این بیماری است .
اما روش‌هایی دیگری هم هست .مدیتیشن ، یوگا، و برخی ورزش‌های دیگر با توصیه پزشک در بهبودی این بیماری موثر است. بیماری ام اس یا مولتیپل اسکلروزیس پایان زندگی نیست، و معمولا نشانه‌های آن می‌آیند و می‌روند،
انجمن پزشکان خانواده آمریکا معتقد است که باید تا جایی که ممکن است سالم زندگی کنید باوجود اینکه بیمار هستید، این انجمن به این نکات اشاره می‌کند.- به رژیم غذایی سالم بچسبید، مواد غذایی مفید و مغذی مصرف کنید که کم‌چرب و سرشار از فیبر باشد.- با تایید پزشکتان، به طور منظم ورزش کنید. ورزش‌های کششی راه خوبی برای تقویت عضله‌ها و کنترل درد و سفتی و بهبود تحرک است.- شب‌ها به مقدار کافی بخوابید و وقتی لازم است استراحت کنید.- از رفتن به محیط‌های خیلی گرم و خیلی سرد خودداری کنید. هنگام دوش گرفتن کاملا مراقب باشید. – برخی از علایم این بیماری عبارتند از : – دوبینی, مورمور شدن انگشتان دست یا پا, بی حس شدن و کرخ شدن بعضی انگشت های دست یا پا, حالت برق گرفتگی لحظه ای در بدن, یخ زدگی قسمتی از بدن، داغ شدن قسمتی از بدن, عدم هماهنگی اعضاء خصوصا پاها هنگام راه رفتن, عصبی شدن بی مورد, خواب زیاد, لخت شدن بدن, تنبلی و بی حسی, خستگی زودرس, ضعف عمومی بدن, اسپاسم ماهیچه ای, عدم هماهنگی بین کلمات در سخن گفتن, سنگینی سر و بدن, دفع بیش از حد ادرار نسبت به دیگران, دیر هضم شدن غذا, حساس و زود رنج شدن, یبوست مزاج, دیدن کابوس در بعضی افراد, علاقه به خوردن غذاهای سردی بخش (اسیدی) مانند لبنیات مخصوصا ماست و بستنی, در صورت پیشرفت بیماری عدم کنترل ادرار, یا از دست دادن کامل بینایی, عدم تحمل هوای گرم و آب گرم, عدم تحمل آب سرد و هوای سرد کم شدن میل جنسی, در صورت داشتن همبستری ضعف شدید خصوصا در آقایان, زود انزالی در آقایان, افسردگی و خودخوری, انزوا طلبی و گوشه گیری, نداشن تعادل, داشتن لرزش هنگام حرکت, یاری نکردن ماهیچه های پا هنگام راه رفتن, سرما سرما شدن استخوانهای بدن خصوصا پاها.
هلث‌دی ۴ اکتبر
